Not do my best tomorrow. Today...just do my best today. For those who worked
hard today, only started hard today, Tomorrow will come.
ポモドーロとは
「ポモドーロ・テクニック」。これは、25分の集中と5分の休憩を繰り返すというもの。作家のフランチェスコ・シリロによって考案されたもので、「ポモドーロ」という名前は彼が学生時代に愛用していたトマト型のキッチンタイマーにちなんでつけられたそうです。その方法論はシンプルで、取り組むべきタスクを短い時間単位に分割し、5分間の休憩を挟みながら処理していくだけ。時間をかけずに集中状態に入るための訓練にもなり、続けていけば、注意力や集中力も強化されます。集中する時間を区切り、「もう少しやりたかった」というところで休憩に入ることで、集中力を高める狙いです。作業に飽きる前に休憩することで、再会したときもスムーズに集中状態に入ることができます。
引用：自分を操る超集中力
使い方
再生ボタンを押すとタイマーがスタートし、25分間かけて赤い円が一周します。この間はタスクをこなしましょう。25分経つとアラームが鳴り、全体が緑色になります。緑色は休憩の合図です。トイレに行ったり、体を軽く動かすなどして休憩しましょう。5分経つとタイマーが鳴り、再び全体が赤色になって25分タイマーが始まります。タスクが片付くまで基本的にこの繰り返しです。右上のテキストはステータス（状態）を、右下の数字はセット数を表しています。ポモドーロの紹介については「about」を、セット数をあらかじめ指定したい場合は「set count」を、アラームの音を設定する場合は「alarm」を、ダークテーマに切り替える場合は「dark theme」を、タイマーに戻る場合は左上の「POMODORO TIMER」をクリックしてください。
